AUBEPINE
Crataegus monogyna
Comme les Hommes depuis la préhistoire c'est seulement au
début de ce siècle qu'on a découvert mes vraies
vertues médicinales. Je suis la plante du coeur.
Mes bouquets fleuris calment les angoisses, les palpitations,
règlent la tension artérielle, équilibrent le
système nerveux sympathique.
J'aide à dormir.
Efficace, très efficace, je suis sans toxicité.
Mes petits fruits rouges, doucement séchés, soignent la
diarrhée, les angines, l'albuminurie et même les rougeurs
de visage si vous vous lotionnez avec leur décoction.
Enfin, on raconte en Kabylie que je calme l'humeur des maris méchants ...
Utilisation :
Usage interne : infusion 5
à 10g de fleurs (plus un peu de feuilles) par 1/2 litre d'eau.
Laisser infuser environ 10 mn. 2 ou 3 tasses par jour, 3 semaines par
mois.
Macération alcoolique
(teinture). 1 tasse de fleurs + feuilles dans 2 tasses d'eau de vie.
Laissser macérer 2 semaines. Prendre 1 cuillère à
café dans un verre d'eau, soit 2 fois par jour avant les repas
pour la circulation, soit 1 fois par jour, le soir au coucher pour
dormir.
L'aubépine régularise le coeur, à la fois tonique
et calmante abaisse la tension artérielle, soigne la circulation
veineuse (jambes lourdes, violacées ...).
Calme l'anxiété, les vertiges, les terreurs nocturnes des enfants, fait dormir.
Usage externe : Infusion de baies 40g par litre, sucrée au miel. En gargarisme contre les angines.
En compresse tiède (sans miel) sur le visagepour peaux grasses et pores dilatés.
Infusion de fleurs 50 g par litre en compresses tièdes sur le
visage comme adoucissant pour peaux sèches et irritées.
